「おしゃべりAromaCafe」は、 ハーブやアロマを暮らしに取り入れ、 素敵なアロマティックライフを おくっていらっしゃる様子をご紹介するコーナーです。 次は、あなたのメッセージをご紹介させて下さいね。 　　〜　メールマガジン「アロマライフ通信」のおしゃべりAromaCafeより掲載　〜

2004年4月1日掲載

•  最近アロマバスフィズ作りにはまっています。クエン酸と重曹を 使って作った１作目に味をしめ、２作目は友達を誘って作りました。友達も大喜び。子供さんにも大好評で、作りたい、と言っているそうで、うれしいです。アロマライフは幸せな空間を作ってくれます。(^_^)  　by　朋子
• 手作りクリームを愛用しています。ビーワックス５グラム、マカデミアナッツオイル４５ml、ローズ２滴、パルマローザ３滴、ローズウッド５滴で作ります。しわやたるみはもちろんのこと、肌がしっとり、化粧のりもいいですよ。お勧めです。顔だけでなく、ひじやかかとの保湿にも使っています。特にひじは見違えるほどきれいになりました by玲子

2004年3月15日掲載

• お友達が家に遊びに来た時、コンコンと咳をしていたので、ティートリーとラベンダーのエアフレッシュナーをシュッシュとしたら「呼吸が楽になった」と言っていました。子供にもうつらなかったし、ほんとにアロマってすごいですね！ by　翔大ママ
• 数ヶ月前に風邪を引いて鼻がつまってしまったときに、ミントとユーカリのオイルを一滴ずつティッシュに垂らして１５分ぐらい嗅いでいたら通りが良くなったんです！これに驚いてさらにアロマが好きになりました♪  by　由加理

2004年3月1日掲載

• わたしはアロマは全くの初心者ですが、お手洗いって結構くつろぎの時間だと思うんです。それで、私がしていることは、飾ってあるぬいぐるみの首の付け根など、目立たないところにエッセンシャルオイルを数的たらして、香りを楽しんでます。とてもホッとします。（洋式トイレに限るかもしれませんが）  　ｂｙ佳奈
• 子供がひどい湿疹が出て、医者の薬も効かないので、わらにもすが る思いで、お薬と併用して、ブレンドオイル（カモミールジャーマ ン、ティートリー、ラベ ンダー＋グレープシードオイル）を作って 塗っていたらよくなりました。これが効いたのかはわかりませんが、 気持ちが落ち着くなどの作用はあったように思います。by　智子

2004年2月15日掲載

• 鼻炎のとき、ミントの精油を洗面器のお湯に入れて香りをかいだり、精油をほんの少しマスクのふちっこにつけたり、ハンカチにつけておいて、鼻炎に耐えられなくなったときに香りをかいでみると楽になりまっす！つけすぎには注意！！  by　美奈子
• この４年間で病気やけがで手術をしたりと辛い事がおおかったなか、 アロマと出逢って心癒されてすっかりはまっています。もっともっと 自分が大好きなカオリをオシャレに楽しみたい。  by　薫

2004年2月1日掲載

• 乾燥して、風邪をひきやすいこの時期、エアースプレーはかかせま せん。数時間ごとにシュッシュッして、香りを楽しみながら予防に 努めています。あと、友達が少し前からローズヒップの効用に興味 を持って、あれこれ試しているようです。アロマ仲間ができて喜ん でいます。  ＜by　鈴香＞
• 私を含めて家族３人が花粉症で、毎年症状が重くって大変なんです(T_T)。去年の夏からアロマテラピーをはじめたので、今年は花粉症に効果が出ることを期待して、毎日アロマ生活を続けたいなぁと思ってます。＜ by ぷい＞

2004年1月15日掲載

• アロマ、大好きです。と言っても私が一番楽しんでいるのはハーブティと入浴剤でのアロマ効果を得ることです。とても簡単に出来て心が癒されて肌にもほんのり良い香りが残って・・。自然を感じるとすごく癒されます。だから何でもよい、自然の香りがする物が好きです。アロマってステキです。 ＜ by　瑞絵＞
• イランイランがすごく嫌いで頭が痛くなるほどだったのに、大好きなゼラニウムとパルマローザにちとイランイランを足したらなんともいい香りで今じゃイランイラン手放せません。少し足すだけで嫌いな香りがいい香りにかわるなんて、アロマって本当に不思議で素敵〜☆ ＜ by 安佐子＞ 

20004年1月1日掲載

• 先日、秋の新じゃがを使って「新じゃがの蒸し揚げ」を作ってみました。皮付きの新じゃがを、同じく皮付きのままのニンニクと一緒にオリーブオイルで炒めて蒸すだけのシンプルな料理ですが、香り付けの為に入れた一枝のローズマリーが爽やかさを演出してくれました。日常から馴染みのある、ほくほくのじゃがいもも、一枝のハーブのでプロヴァンス風に変身してしまうようです(*^^*) ＜　by　Ｍｉｎｕｉｔ＞
• 洗濯のすすぎにラベンダーやティーツリーのオイルを１滴に使っています。また液状のソープ（純石鹸・無香料）にもティーツリーをいれて、帰宅時の手洗いに使っています。洗濯物は部屋干ししても臭くならないし、これから風邪の流行る季節にウィルス対策にもなるんじゃないかと期待しています。　＜by　ふみ＞

2003年12月15日掲載

• 家族が入院した時、看病疲れで不眠になった母に勧めてみたら翌日よく眠れたと感謝されました。その時以来アロマにはまっています。と言ってもまだまだ解らないことだらけで、独自で本を読んだりしてるだけなのですが。アロマの効用だけではなく、危険な一面もあることを知ったうえでこれからも生活、特に介護なんかで色々役立てたいなと思っています。　（by　亜希子）
• 自分なりにアロマを楽しんでいますが、グレープフルーツは爽やかで元気が出てくるのでとてもお気に入りの香りです。リフレッシュできるし精神的にも自分にとってなくてはならない香りナンバー１です。 （ by　光）

2003年12月1日掲載

• 最近、お掃除にもエッセンシャルオイルを活用しています。洗剤みたいにイヤな匂いもしないし、きれいになるのでとても気にいっています。先日、私に赤ちゃんが生まれたので、洗剤などの化学物質は使いたくないので、なおさらアロマが活躍しそうです♪  （by　とも子）
• 精製水＋エタノール＋ラベンダーオイル＋椿油をミックスしてヘアスプレーとして朝使っています。　人工的な香じゃないので気分爽快です。また、 気分が落ち込んだ時にラベンダーや柑橘系のエッセンシャルオイルを素焼きの壺に入れて部屋や玄関に置いておきます。さわやかな香りでちょっと気持ちが癒されます。　（by　きみこ）

2003年11月15日掲載

• 富良野のラベンダー祭りに行った時のことです。道に一面ラベンダーが敷き詰めてあり、その上を人が歩くとラベンダーの香りが漂うのです。それ以来、わたしはアロマの魅力にめざめました。枕にラベンダーオイルを一滴たらして眠るとぐっすり眠れますよ！＜by　由美子＞
• ローズヒップ＆ハイビスカスのブレンドティーにはまりました。まずあのきれいなルビー色が大好き。そして気分にあわせてホットにしたりアイスにしたり、ハチミツを加えたり、、、、楽しみながら美味しく頂けて、ゆったりとした気持ちになれるので大のお気に入りです。 ＜by　真理子＞

2003年11月1日掲載

• アロマにハマッてから半年になります。最近になってやっと気づいたのですが、私の場合、精油のふたを開けて香りを嗅ぐだけで、肩の力がふーっと抜けて、とってもリラックスできます。まるで「猫にマタタビ」のようだと思っています（笑）。　＜by　かほり＞
• お気に入りレシピは、ちょっと変わってると思うのですが、最近【ルイボスティ】＋【ローズヒップティ】という組み合わせが私の中でブームです。ローズヒップだけだと飲みにくい方など、お茶感覚で飲めていいとおもいます。  ＜by宏美＞

2003年10月15日掲載

• 今、友人とアロマの勉強をはじめたばかりです。軽い気持ちで“ちょっとかじってみようかなぁ”なんて思ってはじめましたが、アロマの奥の深さに驚きました！　とくに、人気のローズヒップは私もとても興味があります。最近はローズヒップのハーブティーも飲んだりして、アロマな毎日です♪ 　＜by文子＞
• お気に入りレシピ： やっぱりひんやりミストです。１００ｍｌの海洋深層水にペパーミント５滴、ユーカリ３滴、レモングラス５滴、カモミール２滴、ラベンダー３滴、ローズマリー２滴と、チョッと種類が多いですが、虫よけ、頭のムレ、気持ちの沈静など、一つのミストにまとめちゃいました。  ＜by啓子＞

2003年10月1日掲載

• お気に入りレシピ ハンガリーウォーターです。ローズウォーターとオレンジフラワーウォーターにエタノール、ペパーミント(庭)、ローズ、ローズマリー(庭)、レモンバーム(庭でつむ)のブレンドです。　お風呂上りにさっぱりしていて愛用しています 。　＜by千草＞
• お気に入りレシピは、 ホホバオイル１０ｍｌに、ジャーマンカモミール、ラベンダー、ヨーロッパアカマツを混ぜたもの。湿疹があるのでステロイドを使っていたのですが今は使わなくてもすむようになりました。  ＜by智子＞

2003年9月15日掲載

• 知人にアロマのハンドマッサージをやってもらいました。　その夜はぐっすり熟睡ｚｚｚ…。ハンドマッサージだけ全身の疲れが取れたのには驚き！アロマ効果を体験できました。 (by　泰子）
• 料理中、指を少々切ってしまいました。水で洗い流したあと、ラベンダーをつけてバンドエイドを貼っておきました。出血がなくなったら、バンドエイドをはがし、またラベンダーを塗っておきました。傷の治りがいつもより早いようにおもいました。（by　玲子）

2003年９月1日掲載

• アロマで素敵な香りを楽しむと元気が出るよ〜。その日の気分でブレンドして楽しんでまーす。あと、最近お掃除始めたの（←今までしてなかったことがばれるっ！）重曹はもちろんアロマオイル入り。最後の仕上げに、ペパーミント、ユーカリ、ローズマリー、ライム（レモン）の入ったフレッシュナーをシュッシュします。空気までリフレッシュして気分がいいよ〜。（by　あすか）
• 私は、月経前症候群によるアダルトニキビがひどくて、アロマローションでさえも刺激があって使えなかったので、ずっと、ローズ水を使っていました。ホルモンバランスを整えるイランイラン、ゼラニウム、クラリセージ、カモミールなどでマッサージをしたり、カモミール、サフラワー、ローズなどのハーブティーや、きな粉を飲み続けて、今はニキビもよくなってきたので、ローズ水に、ローズウッド、フランキンセンス、ローズマリーを入れて使っています。ローションの後には、ローズヒップを薄く塗っています。 （by　そらまめ）

2003年８月15日掲載

• 私がアロマに関心を持ったきっかけはアメリカ製の柔軟材でした。すごくいい香りで、それを使って洗濯した服を着てると気分がリフレッシュ出来て爽快なんです。香りって身体・心を癒してくれるんだぁ〜と実感したのです。これからアロマセラピーの勉強を始めたいと思ってます。  （by　三千代）
• 私は助産師をしているのですが、妊産婦さん方に用途に応じてアロマを使っています。お産を進めるオイルを作ってマッサージしたり、おっぱいのためにフェンネルを勧めてみたりです。ラベンダーは誰にでも好かれるし使いやすいところが好きです。　（by　寛子）
• 小学校でアロマテラピーの講習会があって、興味を持ちました。子供の偏頭痛にペパーミントのマッサージオイルでマッサージするとよいと聞いたので、寝る前にマッサージをしています。寝起きに頭痛を訴える事が多かったのですが、最近はスッキリ起きてくれます。マッサージをしながら、その日にあった話を聞いたりしているので子供とのスキンシップが取れる大切な時間になっています。次は、ハーブを使った化粧品を作って試してみようと思いました。（by　sawasawa）

2003年８月1日掲載

• 年明けから、アロマオイルを使用しています。使用した翌朝はつるつるの肌にびっくり！！もう他の化粧類は使用していません。肌にも潤いが出てきて毎日のお手入れも楽しい日課になりつつ・・・最近は発汗作用に効くというハーブテイーにトライしています。（by　志津子）
• 毎晩、化粧水の後にローズヒップオイルを使用しています。翌朝、肌がしっとりしているのにべたつかず、肌がきれいになっていくのがわかります。 （by　裕郁）
• 小学生の頃はポプリに凝りＯＬになって　香水などのフレグランスに凝り今は家庭菜園でハーブを作り料理に使っています。今度はアロマテラピーに挑戦私と香は切っても切れない関係です。（by　和美）

2003年7月15日掲載

• ハーブの栽培を始めて６年になります。種から育てたチャイブ、オレガノ、ニゲラ、ワイルドストロベリーは庭にはびこり苗から栽培したセージやレモンマリーゴールドもこぼれ種で好き勝手なところにお引越し...(笑)　それぞれ好みの環境があるのでしょうね。今年は富良野のラベンダー達が仲間入りです。結構元気に花穂を伸ばして自己主張中。(笑)うまく定着してくれるといいなぁ、と思っています。(*^^*)  　（by　Minuit）
• 毎日アロマの香りに包まれて入浴しています。今は夏、毎日愛犬に蚊よけアロマスプレーをしてあげています。気持ちよさそうに舌をペロペロしながらくつろいでいます。　（by　啓子）
• ローズヒップティー・カモミールティーの化粧水のお話ありましたが、私のお勧めは、マロウブルーティー！！ラベンダーの精油を入れると、お肌しっとりです。やさしい使い心地で、とてもいいですよ。（by　奈緒）

2003年7月1日掲載

• ラベンダーの優しい香りに癒されたのをキッカケにアロマの奥深さにはまってます。単純ヘルペスが、ティーツリーで数日でなおったり、ゼラニウムで生理の周期が整ったようです。アロマの効果ってリラックスするだけじゃなく、すごいですね。（ by　ピーター）
• 難病で寝たきりの父に、父の日のプレゼントとして乾燥した皮膚用にローションを作ってぬってあげました。材料は、ホホバオイル・精製水・精油サンダルウッド、スイートオレンジ、ラベンダーです。父も喜んでくれましたが、同じ病室のとなりの方も「いい香りがするね〜」。父に無くなったらまた作るからね、と言うともう声を出すことの出来ない父は大きくうなずいてくれました。私の初めての手作り化粧品です。 （ by　あぼたん）
• 職場で「か」が発生しています。カーペットが敷かれているので、その他の虫も発生する可能性があります。以前、１日体験教室でルームコロンを作った時のレシピを引っ張り出してきて、アロマオイルで作りました。翌朝、机の下にシュッシュ。隣の植木の近くにもシュッシュ。その日から、私のところには、虫が来なくなりました。うふっ。 （by　ぽろん）

2003年6月15日掲載　　

• ラベンダーオイルで本を読みながら芳香浴をしてたっぷり汗がでて、　お風呂上りはローズウォーターで！朝起きたらお肌の調子がとてもいいです。 （by　久子）
• アロマランプ、玄関で使っています。仕事で疲れて帰ってきたとき、玄関に入るといい香りがして、疲れが吹っ飛び幸せ気分です。アロマランプならつけっぱなしでも安心ですね。（時々水が干上がっちゃいますが…）　 （by　綾子）
• ハーブは、大好きでラベンダーやローズマリー、セージなどを育てています。今年は新しいハーブに挑戦したいと思っています。また、自分だけのオリジナル石鹸や化粧水、シャンプーなど、自分が日常使うものを手作りで作ってみたいと思います。 （by　さくら）

2003年６月1日号掲載

• 友人に薦められて話題のローズヒップオイルにはまってしまった私。あまり当てにしていなかったのですが、実際効果があるように思います。市販の化粧水や乳液はなかなか肌に合うものがなかったのですが、ようやく出会えた！と言った感じです。アロマにもうちょっと詳しくなって、美容＆健康に多いに役立てたいと思っています。 （by　りん）
• カモミール、ローズヒップのティーパックでローションを作りました。乾燥肌なので、グリセリンをたっぷりいれて。自分でさっぱり、しっとりタイプなども調整できるので、手作りはたまりません。まだ、手作り化粧品を始めたばかりなので、色々なものをこれから作っていきたいとおもっています。　（by　あや）
• 最近　エッセンシャルオイルを配合した手作り石けんにハマってます。ラベンダーとペパーミントの香りを配合した、牛乳石けんです。シアバターも使ったので、しっとりすべすべの・は・ず…　只今、熟成期間中！
  　出来上がりも勿論嬉しいのですが、作っている過程も香りと楽しさで幸せな気分になります。 （by　リエ）

2003年５月1５日号掲載　　　　

• 最近、ローズヒップに興味を持ち始めて、すっかりはまっています。最初はティーにして飲み、その出し殻をヨーグルトに入れローズヒップジャムを加えて食べています。捨てるところがないのが魅力かなぁ・・・なんて思っています。（by　あっこ）
• 沖縄で、貝殻と砂を拾ってきました。アロマポット？ガラスでできてるんです。砂にオイルで香りをつけ、アロマポットの中に入れ、その上に、貝殻を飾りました。涼しげで香りもプラスされ、最近のヒット作で〜す！ （by　裕子）
• 昨日、初めてアロマテラピートリートメントを受けました。１時間のコースだったのですがあっという間に終わり、非常に気持ちの良いものでした。レシピは、肩こり、腰痛、冷え性、花粉症であることを伝え、ラベンダー・ジュニパー、ユーカリでした。又、定期的に受けたいと思いました。（by　へいちゅけ）

2003年５月1日号掲載　　

• 私は４年前からアロマテラピーに興味を持ち始めたのですが、お風呂に入れたり、自分で化粧水を作ったりしています。おかげで肌の調子もよくなって、ほんとアロマさまさまって感じです。(^○^)最近は体のラインが気になりだしてきたので、アロマで引き締めを狙います！！（by　優香理）
• いつも続かない私が、アロマポットに毎日精油を入れて、芳香してます。化粧水とか手入れも面倒で適当だったのに、アロマの化粧水　を毎日しっかりやってます。なんでだろう？？？それに、美肌のためにハーブティーもきちんと毎日飲んでるし。すごいかもアロマの力！ （by　麻美）
• かの女は仕事が終わると、元々からだが弱いせいもあり、いつもくたくたに疲れて帰ってきます。そこで僕が素人ながら独学で学んだアロママッサージをしてあげると、いつも気持ちがよく、疲れが取れると喜んでくれます。よって、いつも使うラベンダーとベルガモットがお気に入りです。　（by　正弘） 

2003年４月1５日号掲載

• 最近のマイブームは、お風呂でのアロマです。塩マッサージに請ってまして、リンパマッサージの本を買ってきて自分流に毎晩のバスタイムを楽しんでいます。使う塩もその日の気分でエッセンシャルオイルを２〜３滴たらして使っています。今まで育児に追われゆっくりお風呂に入ることも出来なかったのですが、すこーし落ち着き自分の時間も出来たことを大好きなアロマで癒しながら小さな幸せを感じています。　(by　しのぶ)
• 今の時期は、加湿器にオイルを入れて使用しています。風邪っぽい日にはレモン、ひいてしまったらユーカリ、空気清浄にグレープフルーツ、仕事をする時にはローズマリー…夜はキャンドルに癒し系を数滴垂らして使用しています。生活必需品です！  (by　恵美子)
• 寒く雨も続いて家の中に洗濯物を干すことが多い時は、ティートリを洗濯機のすすぎのときに数滴　もしくは洗濯物を干しているところの近くでアロマランプに数滴　乾いたとき嫌なにおいが全くナシ！感動です！！ (by　衣子)

2003年４月1日号掲載　　

• 私は、教師をしているんですが、学校の授業でハーブを上手に利用できないかと考えています。ハーブの栽培から、利用したお菓子、飲み物など、心のリラックスと授業が一緒にできたらな〜と思っています。家では、疲れた時は、アロマで癒されています。　（by　るみ子）
• 自分の体調不良をきっかけに、アロマに興味を持ち出したばかりの初心者です。アロマポットで芳香浴したり、バスソルトを作ったりしています。もともとハーブも好きで庭でいくつか育てたり、バッチフラワーレメディーもためしたことがあり、アロマを通じてそちらもまた深く知って行きたいと思っています。 （by　るり）
• 私は、看護師をしています。痛み、リラックスなど症状にあった精油を使用して患者さまにマッサージを行い少しでもよい入院生活が送れるよう、これからアロマセラピーやマッサージについて学習したいと思ってます。 （by　美智恵）

2003年3月15日号掲載

• いま、風邪とインフルエンザ予防のために、ティーツリーとユーカリとラベンダーを部屋と、お風呂にと漂わせています。今の所、子供達も、旦那も、私も、風邪もひかずにいます。このまま、　うまくいけば、旦那も、アロマテラピーのことを、一目置いてく　れるのではと、がんばっているところです。　　（by　ハイジ）
• 花粉症のこの時期、苦しむ父の為に、花粉症対策クリームを作ってみました。ペパーミントとユーカリの精油の入ったクリームです。蜜蝋、ホホバオイル、ローズヒップオイルをベースにして作りました。自分でも使ってみましたが、顔に塗るとスースーとしてとても心地良かったです。  （by　純子）
• 昨年末くらいから手作りの化粧品にハマり、アロマやハーブについても勉強中です！毎年ひどい花粉症だったのが、ネトルやエルダーフラワーのハーブティーを飲んでいるせいか、今年は花粉が多いという情報にもかかわらず、いつもより症状が軽いみたいです。もっともっと勉強して生活に役立てたいです。　（by　美嘉）

2003年3月1日号掲載

• アロマテラピーに出会えて私の人生は１８０度変わりました。自分の直感を信じれるようになったりつらいことを乗り切る力ができてきたり。自然とのつながりをすごく大事にいとおしく思えたり。アロマは、いつも自分を応援してくれます。そんなアロマをいつも身にも心にも魂にもまとっていたいです。  （by　智子）
• アロマテラピー始めたばっかりでいろいろ勉強中です。引越しして新居にどうも慣れなくて、憂鬱だったところ友達からプレゼントされたラベンダーの精油で救われたのがきっかけです！もともと掃除もスキンケアも自然のものが好きだった私。すっかりはまってます！  （by　ののこ）
• 去年の12月ぐらいから、アロマにはまりだしました。子どもも「今日はアロマやらないの？」なんて・・・今は芳香中心ですが　化粧水もアロマで半月経ちましたが　自然が一番って感じです。にきびがひどいので美肌めざしてま〜す。　（by　麻子）

2003年２月１５日号掲載

• 私は以前からハーブが大好きで、家の庭で育てています。セージやセントジョーンズワート、カモミール、ミントなど毎年種類を増やしています。そして、花や葉を楽しむのはもちろん、フレッシュハーブティーとしても利用しています。また、アロマテラピーにも興味があり、さまざまな精油を用いて、フェイスケアやボディーケアに力を入れています。  （by　マリ子）
• 最近何だか忙しくアロマから遠ざかってました。ここ数日お肌の調子が悪かったので、久しぶりに、以前エッセンシャルオイルで調合してた美容液をつけてみました・・・やはりいいです。忙しくてもアロマのある生活を心がけようと思いました。  （by　LEE）
• 寝つきが悪く、安定剤などにも頼っていたのですが、寝る前に頂き物のマッサージオイルで足をマッサージするようになってからは驚くほどよく眠れるようになり、アロマにはまるようになりました。今はハンドクリームなどを作り始めました。  　（by　洋子）

2003年２月１日号掲載

• 私はアロマテラピーの超初心者です。それでも自分なりに本を見ながらオイルをブレンドして毎日芳香浴を楽しんでいます。まだまだ何もわからない私ですが、もっともっと勉強してアロマテラピーやハーブに詳しくなりたいです。そのうち料理にも本格的にハーブを使えるようになりたいと思っています。　（by　MAPPY）
• 風邪をひいてしまい、ティーツリーとローズマリーの精油で吸入したら、頭重 や鼻の通りも良くなり、気管の痛みもだいぶ取れました。病気の時こそ、アロマの威力を再確認させられます。これからもいろいろ生活に取り入れて、工夫しながら楽しみたいと思います。　（by　里衣子）
• 先日、アロマセラピーを治療に取り入れておられる心療内科の医師の講義を受け、興味を持ちました。アロマセラピーというと、香りで気分的にストレスを解消したり、リラックスしたりするだけのものと思っていましたが、治療に使われ、効果をあげたりされておられました。私は訪問看護に携わっていますが、もっとアロマセラピーを学んで、看護の現場にも取り入れられたらいいなと思っています。　（by　真由美）

2003年１月１５日号掲載　　 

• 精油は香りを楽しむものだけだとずっと思っていたのですが、ダイエットに興味を持って、ジュニバーやサイプレス、グレープフルーツで入浴、マッサージをしたらふとももが１ｃｍちょっと細くなったのには驚きました。体重も、ちょこっと減りました。自分のことでも嬉しいですけど、大好きな人が喜んでくれるのが何より一番嬉しいです。もっと、いろんなことを知りたいし、試してみたいと思います。   （by　ちらのん）
• 乾燥の季節になりましたんで、蜜蝋とラベンダーオイルでつくった私のオリジナルのクリームが大活躍です。４歳の娘もお気に入りで、毎晩２人でマッサージを楽しんでいます。”ママ素敵な香りね・・・”といいながら、あくびを始める娘です。早く寝てくれた後は、自分の時間が取れるんで、とても 、万能クリームです。　（ by　しのぶりん）
• 一去年の秋頃からお肌が荒れ始め、ある掲示板で手作りの基礎化粧品の事を知り、そして精油のことを知りました。アロマテラピーは言葉くらいは知っていましたが、こんなにハマるとは思ってもみませんでした。本を読んで色々試してみたり、すごく楽しいです。    （by　明美）

2003年1月1日号掲載

• 私は仕事をしているママです。朝、子どもがぐずってなかなか保育園に行かない。そんな時、ラベンダーの精油をたらしたフットバスを作り、子どもの足をそっとつけた。するとなんともいい顔でたちまち落ち着いた。びっくり！すごいぞ、ラベンダー精油！　（by　あけみ）
• 春からうちでハーブを育てていて、特にローズマリー・ゼラニウムなんかはとってもいい香りで気持ちがすがすがしくなります！　これからもっと寒くなってハーブ達にとっては厳しい季節になりますが、頑張って育てていきたいと思います、そして、春になってまた元気でキレイな姿を見たいな・・・って思ってます。　（by　かずみ）
• 男性ですが、ただいまアロマセラピーの勉強に励んでいます。あまり知らない分野だったので、刺激になります。今後、トリートメント技術を磨きながら、子ども（子どもをもつ親）、お年寄りを中心に　そういう活動をできたらなあ、と考えています。でも　知らない香りは多い・・いろいろ知りたいと思っています。　（by　エイジ）

2002年12月号掲載

• 妊娠８ヶ月の私。とうとう妊娠線が出来てしまいました。　市販のクリームは効かないよぉ〜！妊娠線が薄くなるようにホホバ＋ローズヒップ＋ネロリ（これがなくなったら高くて買えない…）をブレンドして毎日塗ってます。 妊娠線が消えるオイルってあるのでしょうか？　（by　もーたろー）
• 最近アロマデビューした、初心者です。きっかけは家族の花粉症。春と秋の花粉に家族全員悩まされ、アロマでちょっとでも楽になればと現在奮闘中。結果はまだ出てないけれど、私のストレスはアロマとハーブティーで癒されてます。これからもいろんな香りを楽しみたいです。　（by　淳子）
• 先日トルマリン入りアイマスクを作ってきました。フラックスシード・トルマリン・ラベンダー・カモミールミックスを絹の袋に入れ完成！作るのも簡単で、ラベンダーの香りと程よい重みとで、お気に入りのアイマスクが出来ました。心地よい眠りを私に与えてくれてます。　（by　加津子）　

2002年11月号掲載

• この夏から生薬化粧品の手作りを始めました。ベジタブルオイルとエッセンシャルオイルを使って、Ｂｏｄｙも磨いています。　《簡単レシピ！》　スィートアーモンドオイルに紫根をインフューズドさせ、ガスールというモロッコ産のクレイに混ぜてクレンジングオイルとして使っています。とってもいい感じです！　（by　LOVEMEIMEI）
• 友人が、リフレクソロジーの勉強に励んでおり、話をきいているうちにアロマテラピーのほうに興味がわいてきました。けっこうはまっています。このまま二人で、どんどん勉強して、いずれは起業・・・なんてことも話したりと、楽しみながら勉強中です。　（by　ゆか）
• 難病の母と一緒にすごす父が、今年庭に咲いたラベンダーの香をとても気に入り、花だけでなく咲き終わった茎を集めて枕元においているのをみて、植物のもつ癒しに強く心ひかれました。アロマの基礎から勉強し、人間の自然治癒力に働きかける植物の力を、これから年老いていく自分の両親やいろんな人達に本物の癒しとして与えることができれば、と思っています。　（by　アリエス）

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