緩扶整体学とは

緊張してこわばってしまった筋肉を外部から緩めるとともに患者様ご自身の意志で、その筋肉を緩めることが出来るようにします。
また、数多くの筋肉同士のバランスを保つようにし、加えて呼吸法を使った姿勢を正す運動によって、患者様一人一人が、知らず知らずのうちに身についてしまっている、体の「癖」の改善を促します。
外からと内からの両面から身体のこわばりを緩め、ほどいて行くのですが、体の緩みは心の緊張、こわばりをもほどくことにつながってゆくのです。

緩扶(ゆるふ)はユルブ(ゆるめる)の平安時代の発音で、漢字で書けば「緩ふ」になります。ほどき、ゆるめることで苦痛を
和し、悩める人を助する、という意味を込めて名付けたものです。

@ 外部の刺激によって緩める・内部から緩める
A 外部の力の誘導によって歪みを正す・内部の力の出し方によって歪みを正す
B 呼吸法を使い、力を入れる運動をする・呼吸法を使い、力を抜く運動をする
C 呼吸法を使い、姿勢を正す・姿勢を正して呼吸をする
D 正しい姿勢を学んで、狂ったバランスを正す【全体のバランス・個々のバランス】
E 自分の体の癖を知って、筋肉の悪い癖を修正していく
F 適度な運動によって、適正な筋力まで向上させる


以上のような、立体的な総合療法が緩扶(ゆるふ)整体学です。