睡眠は、自律神経系とホルモン系によってコントロールされています。
昼間、活動時に優位なる交感神経、夜間、睡眠時に優位になる副交感神経。これらの働きに乱れが生じると、睡眠障害をおこす可能性があります。
カイロプラクティックでは、自律神経の出入り口である背骨の調整を行うことで、交感神経と副交感神経のバランスを整えていきます。
また、背骨と同時に、頭蓋や骨盤の調整も同時に行うことで、ホルモンの運搬に関わっている脳脊髄液（脳や脊髄の周りを満たし保護している液。頭蓋－背骨－骨盤までを独自のリズムで循環している）の循環にもアプローチしていきます。
基本的にはどの症状も全身調整を心がけているため、他の症状で来られた方も、治療後はよく眠れるようになったというお声が多いです。
睡眠障害は、ストレスなど心の問題と密接に関わっているため、歪みや緊張をリセットし、深いリラックスを得るだけでも効果があるのではないでしょうか。
めまいがする場合、まずは適切な医療機関（内科、神経内科、耳鼻科）を受診して下さい。
めまいは平衡感覚の問題だと言われていますが、平衡感覚を保つのは、視覚情報、内耳からの情報、各筋肉や関節の固有受容器（姿勢情報を脳に伝達するセンサーのようなもの）からの情報、足裏の圧受容器からの情報などが小脳で統合されて成されます。
それぞれ問題がある箇所によって、回転性めまい（目が回る）、動揺性めまい（ふわふわする）など、症状の出方が異なります。
また、血圧調節がうまくいかない場合も、立ちくらみなどのめまいと似た症状がでますね。
上記のような原因が考えられますが、そのどれもが、骨格（主に頚椎）の歪みや自律神経の乱れと密接に関連しています。
特に頚部に関しては、脳血管や脳神経に強い影響を及ぼしていることと、姿勢情報を脳に伝達するセンサーが豊富にあるため、往々にしてめまいの原因になりやすいです（頚性めまい）。そのような方は、頚椎の調整を行うことで改善する例が多いです。
昨今は、強いストレスなど、心因的なものでめまいを覚える方も多いです。そのような方も、体の調整とリラックスという意味で、一度カイロプラクティックを受けることをおすすめします。
→関連ページ ＜症例＞カテゴリーめまい、ふらつき
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