アーユルヴェーダ医学とは

◎「集団の医学」から「個の医学」へ

ドイツのウィルヒョウ（１８２１～１９０２）が細胞病理学説を唱えて以来、西洋医学は病気を個々の細胞や組織の病変であるとし、疾病の診断と治療は身体の部分のみに集中し、自然科学の欠点である要素還元主義的傾向を強めていったのです。したがって西洋医学は分析的医学と言われています。

それに対し、約２５００年前に体系化された中国医学、ギリシャ医学とインドのアーユル・ヴェーダは身体の中を流れる気とか血、あるいは血液以外の水分のバランスの乱れを重視し、これらを調整することを医療の根幹としています。包括的医学といわれるゆえんです。

西洋医学の考え方、方法によって克服された疾病は確かに多くあります。１９世紀を通じて、顕微鏡による病原体の発見が端緒となって、それに対応する２０世紀前半の抗生物質の発見以来、多くの生命を救ってきたのです。また自然科学の発達と共に、診断器具と外科治療器械が驚異的に開発され、普及してきたのです。

こうして医療はいわゆる西洋医学しかないとまで思われ、つい最近まで東洋医学は迷信とまでいわれてきたのです。しかし、その西洋医学的医療では、何としても対応できない疾病が数多くあることや、肉体だけでなく精神的要素を重視する心身医学的なアプローチの必要なことがわかってきたのです。カナダのセリエ（１９０２～１９８２）のストレス学説がそうです。

三千年前の起源と推定されるアーユル・ヴェーダは「健康は食である」ということを強調しています。アーユル・ヴェーダの古典のなかに、「医師は薬より食の指導を先にせよ」とあります。インドに生まれたアーユル・ヴェーダは豊富な薬物資源を持ちながらも、それに頼るよりも食物をどのように選択し、どのように摂るかを教えています。

血液、胆汁、粘液のような体液病理学説に立脚したギリシャ医学を捨て、ルネッサンス以降、細胞病理学説を押し進めてきた現代（西洋）医学は、また集団の医学であるのに対し、古代医学を継承する東洋医学は、個の医学であるといわれています。個人個人は違った体質を持って生まれている以上、疾病を治療する場合、個人の体質を無視することはできない、というのが東洋医学と西洋医学の大きな相違点です。

◎アーユル・ヴェーダは体質の医学

１．三つの体質

私たちは、母の胎内で生を受けた直後（精子と卵子が合体）から、つまり先天的に体質や気質が決められると、アーユル・ヴェーダではいっています。体質、気質といっても複雑なものですが、例えば痩せ型、肥満型、筋肉型といった体格があり、後天的にそれは変化するものの、基本的に大きく分けると三つのタイプがあります。

痩せ型はヴァータ体質、肥満型はカパ体質、筋肉型はピッタ体質といいます。ヴァータ、ピッタ、カパという三要素が人体にはあるというのがアーユル・ヴェーダの基本的に考え方です。中国医学、あるいは日本の漢方でいう気、血、水に類似した考え方です。

ヴァータは「気」、カパは「水」ですが、アーユル・ヴェーダのピッタというのは「火」であるところが違っています。ヴァータはまた、「気」というより、「風」といった方がいいかも知れません。つまり、風・火・水という自然のなかで動きのあるものが、身体のなかを循環していると考えています。

インドの古代思想のヴェーダのなかに、人体は小宇宙であり、大宇宙の空、風、火、水、地（土）という五つの元素（パンチャ・マハーブータ）がそっくり身体のなかにあり、あるいは五大要素が身体を構成しているという概念があります。空は体腔や消化管、気管などの空隙を、地は骨や軟骨、筋肉、靱帯のような固い部分を構成しているのですが、風、火、水は流動性のものです。

三つの体質というのは、それぞれ、風の要素、火の要素、水の要素が圧倒的に多い体質ですが、なかには、風と火、火と水、水と風がほぼ平均した体質もあります。また三要素が平衡状態の体質もあります。したがって、以上七つの体質に分類されると、アーユル・ヴェーダではいっています。

２．三つの体質の属性

ヴァータは風の性質を持っているので冷・乾・軽・速という属性があります。

カパは水の性質を持っているので冷・湿・重・遅という属性を持っています。

体質		ヴァータ	ピッタ	カパ
１	体格	痩せ型	筋肉型	肥満型
１	体力	弱い	普通	強い
２	食欲	不規則	強い	普通
３	排便	便秘	下痢しやすい	普通
４	睡眠	不眠傾向	普通	よく眠る
５	汗	余りかかない	かきやすい	普通
６	音声	小さい	大きい	深みがある
７	話し方	多弁	批判的	遅い、無口
８	顔色	色黒	赤ら顔	色白
８	皮膚	乾燥	しわ、ほくろ	柔らかい
９	毛髪	少ない、枝毛	若白髪、若禿	多い、剛毛
１０	歩調	速い	普通	遅い

気質		ヴァータ	ピッタ	カパ
１	忍耐力	ない	ない	ある
２	寛容度	ない	ない	ある
３	記憶力	余りない	普通	よい
４	理解力	速い	普通	遅い
５	気分	不安定	すぐ嬉しがる	安定
６	いらいら	しやすい	しやすい	穏やか
６	怒り	怒りやすい	怒りやすい	怒らない
７	友人	長続きしない	少数	多数
８	他人への援助	できない	消極的	積極的
９	信仰心	ない	余りない	深い
１０	攻撃性	強い	場合による	弱い

ヴァータ性	神経系、循環器疾患
ピッタ性	消化器疾患
カパ性	呼吸器、尿生殖系疾患