ツボ位置の見つけ方

ツボ位置の見つけ方

中国最古の医学の古典『黄帝内経素問（こうていだいけいそもん）』異法方宣論篇で、次のように伝えています。

「東方の地は海辺に位し、漁業を主としていたから魚と塩を多く食べる。したがって皮膚病が多く根太（ねぶと：太ももやお尻など脂肪の多い場所に出きる腫れ物）の類や膿瘍（のうよう）を病むことが多い。その対策としてへん石（石製鋭器）による外科的療法が発達した。

西方は不毛の山岳地帯で、狩猟や鉱業を主とし、気候は激変しがちである。そのため厚衣美食をするので内臓疾患が多い。毒薬（作用の激しい薬物）を使って治療する方法は西から起こった。

北方は高原で気候が寒く、住民は遊牧の民で、食物は乳肉を主とする。その環境からうっ血による体内の疾患が多い。灸炳（きゅうへい：熱刺激による療法）が発達したのももっともである。したがって灸療法は北方からはじまった。

南方は湿気の多い平野で農耕を業としている。高温多湿の上に穀物を主食としているから、血行障害による筋脈の病気が多い。このような表在性の神経疾患には微針（細い金属針の刺入による療法）がよい。だから針の治療法は南方に発したのである。

中央部は交通に便利な平原で湿気が多く、人々は聚落をなして生活しているから精神労働が多く、運動不足のために四肢の貧血や萎縮をまねく。だから導引・按摩（運動療法とマッサージ）の方法が盛んになった」

この伝承は、漢代の合理主義によって無理に各地域に異なった治療法を配合した説なので、信ずるに足りないという学者もいます。全面的に信用することはできないにしても、古い姿を幾分か伝えていると思われます。

現存する中国医学の古典の内容とその伝来する考察から、中国医学は三系統に大別することができます。

北方から順に、黄河文化圏、揚子江（長江）文化圏、江南文化圏の三つです。

黄河文化圏の祖先は遊牧の民でした。気候の変化が激しい不毛の乾燥したステップの牧草を求めて転々としていたため、薬となるような植物を求めることは不可能にちかく、生活必需品も簡略化されていたので、疾病の治療は、手近で簡単な生活必需品を医療に流用することが最も手っ取り早かったのと、気候の激変する中で裸になって治療するということはまれにしかできず、そこで治療に際しては、頭部や四肢などの露出部に、刺し器、掻き器の類の石器あるいは骨器で刺激を加え、ある場所にはうっ血や膿汁を去るために、観血的処置（出血をともなう手術）をとったと想像されます。

このように経験がしだいに集積して、ついに身体の特定部位における刺激点を見出したと思われます。これが「経穴（けいけつ：ツボ）」の発見と伝えられています。のちに金属文化の発生で、細い金属が針として用いられ、そののち意外な発見を成し、「針響（しんきょう：はりのひびき）」という特殊な反応である「経絡（けいらく：ツボとツボを結ぶライン）」を見つけるのです。

黄河文化圏の種族だけがなぜ経絡現象や経穴を発見したのだろうか。

他の文化圏では、細い金属針で体表を刺激する療法は行わず、おもに薬物療法に頼っていたという現実があります。

また、インド、バビロニア、エジプトなどの古代文明種族では、細い金属針は生活上必要ではなく、絹布を衣服に仕立てるための縫製技術は中国だけで必要とされていたのです。暖かい地方では衣服は布を巻き付けるだけでよかったことが、布を縫うというための金属針は必要なく、それが体表を刺激する材料にもならなかったのです。

そしてもう一つ、重要な治療点や特殊な反応点となっているツボの発見は、寒い地で衣服を着たまま、手足の肘や膝から先の部分のツボ刺激で、治療の目的を達することが、古代中国の遊牧種族が偶然、発見するチャンスに恵まれたのです。

経絡や経穴という現象は、現代医学と科学で、皮膚電気抵抗の変動を数値化して証明できる段階までこぎつけていますが、まだまだ未解決だらけです。

科学の力を借りずに、通常は触った触感という感覚で見つけるのが普通です。

触るときには、力を入れずに、軽く指であるいは手のひらで、左右同じところを触ります。健康なときは左右同じ感覚ですが、異常があればどちらか一方が、何か布の上から触られたような感じがしたり、チカチカした触感を感じたりします。

これは、皮膚の表面が過敏になっていればチカチカして感じられ、鈍麻していれば布の上から触られた感じがします。これでその場所が知覚過敏か知覚鈍麻かがわかったら、その場所の皮膚を摘んでみます。その多くはチカチカしたり鈍くなっています。これは身体の内部の異常を反映する皮下組織の異常を調べる方法です。

いま述べた知覚過敏の部位とか知覚鈍麻な部位を、指で圧してみます。すると鋭い響きや鈍い響きが一線に感じたり、放射状に感じたりします。それがツボです。

このようにして、①皮膚の表面を触っている。②皮下の組織を摘んでみる。③その下の筋肉を圧してみる。この三つの方法で調べて、痛みやしびれ、ザラザラ感や冷え、ほてりや湿疹、筋肉の周りのシコリのような硬さがあり、それらが筋肉と筋肉のすき間とか、骨と筋肉の間などにあるのがツボです。

現実的には、とても難しいですが、自分で探すには研ぎ澄まされた感覚をよみがえらすにはいい体験になります。